+100 corredores entrenados

ENTRENA CON PROPÓSITO. CORRE SIN LÍMITES.

Planes de running personalizados para cada nivel y objetivo. Desde tu primer 5K hasta cruzar la meta de tu maratón soñado. Soy el entrenador detrás de @rendimientorunning.

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100+
Corredores entrenados
4+
Años en el running
RR
Entrenador de Running
@rendimientorunning
Tu objetivo · Plan Pro
Sub 2:00:00
Media Maratón · Abril 2026
Ritmo actual
6:15 /km
Ritmo objetivo
5:40 /km
🗓 16 semanas ⚡ 4 días/sem
Entrenador corriendo de noche
Entrenador Running
@rendimientorunning
Quién soy

Del asfalto a los resultados que siempre quisiste

Llevo muchos años en el running. Desde que me calé las primeras zapatillas no he parado: carreras populares, maratones, trails… y en algún momento me di cuenta de que lo que más me llenaba era ayudar a otros a descubrir lo que yo había vivido.

Creo que cualquier persona puede convertirse en corredor. No importa si nunca has corrido o si llevas años queriendo bajar tu marca: con el plan correcto y el seguimiento adecuado, los resultados llegan.

Mi método combina planificación del entrenamiento (periodización, zonas de frecuencia cardíaca, trabajo de velocidad) con comunicación cercana y constante para ajustar el plan a tu vida real.

+4 años entrenando 5K · 10K · Media · Maratón Trail & Ultra Principiantes bienvenidos +100 corredores
Testimonios

Lo que dicen mis corredores

Resultados reales de personas reales. Cada historia es diferente, pero todas comparten algo: creyeron en el proceso.

Planes de entrenamiento

Elige el plan que se adapta a ti

Todos los planes incluyen acceso directo a mí. Sin intermediarios, sin robots. Entrenamiento real con resultados reales.

Plan 01
Starter
Ideal para empezar a correr o volver al running tras un tiempo sin entrenar.
€ 15 /mes
  • ✓ Plan genérico según tu distancia objetivo
  • ✓ Duración: 8–12 semanas
  • ✓ Seguimiento mensual por WhatsApp
  • ✓ Ajuste inicial del plan a tu nivel
  • ✓ Guía de calentamiento y estiramientos
  • – Ajustes semanales del plan
  • – Análisis de datos GPS
  • – Videollamada de seguimiento
Empezar con Starter
⚡ Más popular
Plan 02
Pro
Para corredores que quieren preparar una media o maratón con un plan adaptado a su vida.
€ 49 /mes
  • ✓ Plan personalizado según tus tiempos y objetivos
  • ✓ Duración: 12–20 semanas
  • ✓ Consultas por WhatsApp 24/7
  • ✓ Ajustes quincenales del plan
  • ✓ Análisis de tus datos GPS
  • ✓ 1 videollamada al inicio del ciclo
  • ✓ Guía de nutrición pre/post carrera
  • – Seguimiento semanal
Empezar con Pro
Plan 03
Elite
Máxima personalización y acompañamiento para corredores ambiciosos que quieren exprimir su potencial.
€ 99 /mes
  • ✓ Plan 100% personalizado semana a semana
  • ✓ Seguimiento semanal por WhatsApp
  • ✓ Ajustes semanales en tiempo real
  • ✓ Análisis detallado de datos GPS y ritmos
  • ✓ Videollamadas mensuales de seguimiento
  • ✓ Trabajo de fuerza y prevención de lesiones
  • ✓ Estrategia de carrera personalizada
  • ✓ Disponibilidad para consultas urgentes
Empezar con Elite

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Respuesta
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Disponible para
5K · 10K · Media · Maratón · Trail